专家建议10种保护肾脏的主要食物，1种果实可防止癌症/降低胆固醇

如何预防肾脏疾病？一些专家建议使用10种类型的食物来保护肾脏健康，预防肾脏疾病和肾脏衰竭，并防止明年透析的命运。其中一个具有预防癌症和降低胆固醇的作用。我可以吃什么来预防肾脏疾病并预防透析？ 10个推荐专家保护营养食品Hong Taixiong，他们在Facebook页面上发布了肾脏可以帮助去除身体，调节血压并保持体内的电解质平衡，但是许多人需要透析以在肾功能问题后实现它。他建议使用10种保护石材的食物来照亮其营养和作用以供您参考。吃什么果实的石头？ 10种保护肾脏的基本食物：1。黄瓜具有较高的水分含量，并具有出色的保湿作用，帮助肾脏代谢废物并去除钠离子。 2。洋葱是天然抗氧化食品t有助于防止炎症。建议将慢性肾骨骼炎患者进食。 3。切碎后切下大蒜，然后吃生。释放的大蒜素可以预防细菌，抗炎和保护肾功能。 4。橄榄油是一种高质量的食用油，它将有助于保护血管。建议用于烹饪低温或冷色拉，以维持完整的营养。 5。苹果是低钾的水果，将有助于抵抗氧化，更多的烈火胆固醇和抗癌。 6。豆芽富含基于植物的蛋白质，这比动物蛋白比肾脏疾病患者更好。 7。黑真菌是一种饮食，磷和低钾含量低，并含有铁，可帮助肾脏患者修改血液和饮食补充剂。 8。羽衣甘蓝富含抗氧化剂，但钾含量很高。需要个人使用。建议患有肾脏疾病的患者咨询营养学家。 9。蓝莓有10个以上的TiMES抗氧化能力比绿茶可以减慢氧化压力和炎症反应。 10。鱼油可以促进血液循环，抗炎和较低的血脂，以及保护BA健康的出色助手。 Hong Taixiong提醒我们，并非所有人都适合吃高钾食品。如果肾功能拒绝，建议咨询营养学家或医生来评估钾和磷的使用。此外，最基本的每日肾脏保护方法包括喝更多的水，控制蛋白质摄入量，避免高钠加工食品以及常规的血液测试和尿蛋白质测试。根据香港健康管理局的数据，肾脏疾病/肾衰竭的早期症状要注意尿液的变化，主要的肾脏功能包括去除废物生成的代谢，这与体内水分，电解质，pH值，血压，血压等有关。 h但是，早期肾脏疾病和慢性肾衰竭的症状并不明显。更常见的症状如下：血液流血 /棕色尿液（血尿）泡沫（蛋白尿）浊度（尿道感染）红尿液，排尿的难度，非尿液尿液，足部和眼睑水肿的难度，根据Hong Kong的健康状况，由于高血压的高血压，由于导致较高的原因，要遭受高血压的高度损害。体内的代谢废物受损，体内浪费会积聚，并且会引起各种身体功能的问题，从而导致慢性肾衰竭。当达到终极故障时，患者必须在透析（透析）或移动石头上以保持生命的状态。 Kabilang sa Mga Ito，Ang Mga Pasyente Na May Ma Ma sumusunod na sakit ay nasa mas mas mas na peligro ng talamak na kabiguan ng bato：糖尿病性肾小球肾炎ITIS，家庭医疗记录中的先天性肾炎NG肾脏疾病：Hong Taixiong，台湾肾炎Sa Nutrisyon医学，台湾大学和中央平原大学生物行业和发展系的Nagtututuro ng Mga Kurso sa Nutrition。 Xingdao全球网络上提供了许多健康信息：营养学家教8种减少饮食中钠的方法并预防中风/肾脏疾病/胃癌。一种人不应该使用它来逆转糖尿病而不停止淀粉？营养学家宣布，在饭前喝1件物品可以在快餐时稳定血糖。关于使用咖啡黄金的研究。此时喝酒是最适合健康的！有人把炒饭弄错了，几乎死于食物中毒。如何保护自己免受肥胖症的侵害？应该吃10种食物以预防妇科癌。营养学家教您吃更多的鱼，以降低卵巢癌的风险。资料来源：营养医学专家Hong Taixiong（授权重印），局医疗管理局